লাইফস্টাইল ডেস্ক
স্কুলে যে সবাই ফার্স্ট হবে, তা না। পড়াশোনায় ভালো হওয়া মানেই যে জীবনে সফল হওয়া, তা-ও কিন্তু নয়। রেজাল্ট ভালো মানেই যে সে ভালো মানুষ হবে, তা-ও নয়। জীবনে সফল হতে গেলে শৃঙ্খলাবদ্ধ হওয়া অত্যন্ত জরুরি। তা না হলে সব পরিশ্রমই বিফলে যাবে। তাই কিশোর বয়স থেকেই কিছু অভ্যাসকে জীবনের অংশ করে তুলতে হবে, আর কিছু অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে।
অগোছালো জীবন
অগোছালো জীবন পড়াশোনার ক্ষেত্রেও বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারে। অগোছালো থাকলে মনও শান্ত থাকে না। বইখাতা, জামাকাপড় গোছানো থাকলে কাজ করার এনার্জি মেলে। তাই অগোছালো জীবন কাটানোর বদলে রুটিন মেনে চলুন। রুটিন মেনে কাজ করলে জীবন অনেক বেশি সহজ হয়ে যায়। স্ট্রেস কমে যায়।
লক্ষ্যহীন থাকা
লক্ষ্যহীন থাকলে জীবনের পথে এগিয়ে চলা যায় না। ছোট ছোট লক্ষ্যে এগোতে হয়। পড়াশোনার ক্ষেত্রেও এই নিয়ম মেনে চলুন। এতে জীবন অনেক সুন্দর হবে। পাশাপাশি পড়াশোনাতেও সাফল্য পাবেন। নিজের দক্ষতা সম্পর্কেও জানতে পারবেন। এতে আত্মবিশ্বাস বাড়বে।
পর্যাপ্ত ঘুম দরকার
রাত নেই, দিন নেই ঘাড় গুঁজে পড়াশোনা করে চলেছেন। ভালো ফলের আশায় সারাদিন পড়ছেন, কাজ করছেন। বড়জোর ৫-৬ ঘণ্টা ঘুমোচ্ছেন। ঘুমোনো মানে সময় নষ্ট করা— এই ধারণা আগে মাথা থেকে বের করুন। পড়াশোনা হোক বা কাজ, ভালোভাবে করতে চাইলে দিনে ৭-৮ ঘণ্টার ঘুম জরুরি। তা না হলে শরীরে ফিট থাকবে না এবং মন দিয়ে কোনো কাজই করতে পারবেন না।
